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Hochempath

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Beitragsrubrik: Mystik / Praxis

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Foto: © KieferPix / shutterstock
Autor:
Moira
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Rubrik:
Mystik / Praxis

Ich bin ein Hochempath

Vor einigen Jahren wurde in einer Langzeitstudie an der Ruhr-Universität in Bochum im Fachbereich Psychologie und Neurologie festgestellt, dass ich ein sogenannter Hochempath bin.

Auf der Welt gibt es nicht viele Hochempathen. Ungefähr zehn Prozent der Menschen gelten als Empathen und zwei Prozent der Menschheit gilt als hochempathisch.

Aber was genau sind Hochempathen?

Es gibt noch keine genaue, allgemeingültige wissenschaftliche Definition für Hochempathen. Man kann Empathie grob mit dem Begriff "Mitgefühl" übersetzen. Allerdings trifft dies nur teilweise zu.

Erst einmal müssen wir die kognitive, soziale und emotionale Empathie unterscheiden.

Emotionale Empathie

Bei der emotionalen Empathie verstehe ich die Gefühle sowie Schmerzen meines Gegenübers nicht nur, sondern kann sie nach- und sogar auch mitfühlen. Häufig kommt es vor, dass mein Gesprächspartner mir von seiner Traurigkeit und seinem Kummer erzählt, und ich fange an zu weinen. Der Kummer meines Gegenübers wird zu meinem Kummer. Dann kann ich gar nicht anders, als ihn zu unterstützen. Man nennt dies auch Hochsensibilität. All das geschieht automatisch und ich kann es nicht steuern.

Kognitive Empathie

Die kognitive Empathie lässt mich die Fähigkeiten, die Gefühle, Gedanken, Absichten und Motive meines Gegenübers nachvollziehen. Dies bedeutet allerdings nicht, dass ich ebenfalls böse oder negative Gedanken oder Gefühle bekomme, wenn mein Gesprächspartner diese hat.

Zum Beispiel werde ich nicht zur Mörderin, wenn mein Gegenüber Mordgedanken hat. Die kognitive Empathie ist die, die für mich am einfachsten zu leben ist. Hier kann ich auch zum Teil das zukünftige Verhalten meiner Mitmenschen erkennen.

Soziale Empathie

Die soziale Empathie ist die dritte Form. Ich besitze die Gabe, das ich mich in kürzester Zeit auf die verschiedensten Menschen, aus unterschiedlichen Kulturen, Herkunft oder Alters sofort einstellen kann. Ganz gleich, welcher Charakter ein Mensch hat, ich habe die Fähigkeit, sehr schnell zu erkennen, wie diese Menschen Ticken.

Alle drei Bereiche der Empathie vermischen sich miteinander und bei mir sind alle drei gleich stark ausgeprägt.

Für mich als Hochempath ist es sehr wichtig, dass meine Freunde und mein Umfeld glücklich sind. Wenn sie glücklich sind, bin ich es auch. Wenn sie leiden, leide ich.

Weil ich durch meine Fähigkeit auch Lügner sehr schnell durchschauen kann, habe ich mir schon in vielen Situationen eine Menge Ärger erspart.

Jedoch hat das Leben als Hochempath nicht nur Vorteile.

Ich leide nicht nur mit den Menschen in meiner Umgebung, sondern auch mit leidenden Tieren. Wenn ich zum Beispiel Dokumentationen über unsere Fleischwirtschaft oder Tierheime sehe, kann ich wochenlang nicht schlafen und weine auch noch Tage nach diesem Film. Auch Nachrichten schaue ich mir nicht gerne an, da mich so etwas für Tage aus der Bahn werfen kann, weil ich in diesen Situationen nicht helfen kann.

Trotz allem bin ich glücklich darüber, ein Hochempath zu sein und hoffe, dass ich mit meinen Fähigkeiten vielen Menschen helfen kann und diese nach dem Kontakt mit mir glücklich sind.


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Beitrag von Starmedium Moira

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