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Neue Wege zum gewünschten Gewicht


Neue Wege zum gewünschten Gewicht
Foto: © Voyagerix / fotolia.com
Heute ist das Wissen über eine gesunde Ernährung weit verbreitet. Ich gehe davon aus, wenn Du meine Schulung über das Telefon buchst, dass Du keine zusätzlichen Informationen benötigst über: Fette, Eiweisse, Kalorien, Kohlenhydrate, Spurenelemente, Mineralstoffe und Vitamine. Ich gehe somit davon aus, dass Du alles über ein ausgewogenes Angebot und die nötige Menge an Nahrungsmitteln weisst, auch die Regel für eine harmonische Nährstoffrelation wird Dir bekannt sein, wie die Formel nach denen Du berechnen kannst, wie viel man wiegen sollte und darf. Wissen solltest Du, dass Eiweisse für den Organismus lebensnotwendig sind, Kohlenhydrate die Energielieferanten bilden, Fett eine Kalorienbombe darstellt und das ohne Vitalstoffe kein Leben möglich ist.

Eine falsche Ernährung ist kein Problem mangelnden Wissens. Hier eine Einführung in das Thema "Abnehmen mit NLP".

Haben Menschen mit ihrem eigenen Körpergewicht Probleme, so ist dies auch kein Problem mangelnder Willenskraft. Oft haben Menschen, die an Übergewicht leiden, sich vielen Diäten unterworfen, die in Büchern und Zeitschriften angeboten werden. Nach Atkins haben sie ihrem Körper Kohlenhydrate entzogen und nach Majo morgens mit harten Eiern den Magen belastet. Nach der Hollywood-Star-Diät, haben sie Ananas Tage ertragen und nach Schroth auf Weissbrot und Getreidebrei gesetzt. Mit Trennkost haben sie sich belastet oder sich Surrogat-Ernährung angetan, mit Instant Nahrung und kalorienreduzierten Mahlzeiten aus Konserven. Zu Weight-Watchers sind sie gegangen, haben sich Kohlenhydrat-Tagen oder Eiweiss-Tagen unterworfen oder gar mit eisernem Disziplin gefastet oder sie haben sogar Appetitzügler und Abführmittel genommen.

Viele Menschen haben sich lange und immer wieder mit vergeblichen Diätversuchen gequält.

Wie sind Deine bisherigen Erfahrungen mit Abnehmen?

Auch gehe ich davon aus, dass Du ausreichende Erfahrungen gemacht hast, mit Deinem Übergewicht und seinen negativen Folgen genauso wie mit Diätversuchen und deren möglichen Konsequenzen. Den vollmundigen Anpreisungen und Abmagerungskuren hast DU immer wieder geglaubt, dann hast Du die Erfahrung gemacht, dass selbst nach einer erfolgreichen Diät schon in kurzer Zeit alle Pfunde wieder angesetzt haben. Diesen sogenannten Jo-Jo-Effekt kennst Du AUS EIGENER Erfahrung und auch die Erklärung dafür: Der durch eine Diät verlangsamte Stoffwechsel kann über eine lange Zeit erhalten bleiben mit der Folge, dass Du hinterher mehr zunimmst, als Du Dir vorher herunter gehungert hast.

Aus eigener Erfahrung weisst Du wahrscheinlich auch, dass Du mit Diäten gesundheitliche Risiken eingehst. Dass Du Deinen Cholesterinspiegel gefährden kannst oder eine Unterversorgung an Nährstoffen, Vitaminen und Mineralien und damit Mangelerscheinungen riskierst, weisst Du.

Auch ist Dir bekannt, dass Du beim Fasten Muskeleiweiss abbauen oder Aversionen gegenüber bestimmten Lebensmitteln entwickeln kannst, von den gesundheitlichen Nebenwirkungen der Einnahme von Appetitzüglern oder Abführmitteln ganz zu schweigen.

Durch immer wieder misslingende Versuche, abzunehmen, kannst Du Dein Selbstwertgefühl erheblich belasten, durch extreme Kalorienreduktion in Deinen Hormonhaushalt eingreifen und Dein bereits verschobenes Hunger- und Sättigungsgefühl weiter aus dem natürlichen Gleichgewicht bringen.

Nicht das mangelnde Wissen und nicht der mangelnde Wille ist es, der Dich an richtiger Ernährung hindert. Nicht in die Lage versetzt Dich Dein Wissen, zu tun, was Du wünschst. Dein Wille befähigt Dich nicht, das zu erreichen, was Du Dir wünschst. Deine Erfahrungen sind, obwohl schmerzlich, offensichtlich auch nicht geeignet, daraus zu lernen.

Man kann über diese Tatsache kann verzweifeln, wenn man sie am eigenen Leibe erfährt. Man kann sich über die Tatsache, wenn sie einen nicht betrifft, erregen und der Meinung sein, das Wissen über die Grundlagen zur gesunden Ernährung sei immer noch nicht weit genug verbreitet. Aber man kann auch denken, Übergewichtige verfügen halt nicht über die nötige Willenskraft und flüchten sich in Ausreden über eine angeborene Veranlagung.

Abnehmen mit NLP ist eine Alternative.

Wie wird unser Essverhalten gesteuert?

Die Tatsache bleibt bestehen:
Das Essverhalten wird offensichtlich nicht durch Wissen, Wollen und Erfahrungen gesteuert. Andere Faktoren gibt es, die unser Essverhalten massgeblich beeinflussen. Im Gegensatz zum Wissen, Willenskraft und Erfahrungen wirken diese anderen Faktoren jedoch unterhalb der Bewusstseinsschwelle. Genau diese unbewussten Faktoren des menschlichen Essverhaltens werden aber weder von der Medizin noch von der Ernährungswissenschaft in Betracht gezogen.

Bei meiner Schulung übers Telefon, wirst Du keine weiteren Ratschläge erhalten, wie du Dein Wissen über gesunde Ernährung in die Tat umsetzen und Deine Willenskraft stärken kannst. In meiner Schulung vermittle ich Dir Möglichkeiten, wie Du unbewusste Faktoren Deines Essverhaltens beeinflussen kannst.

Buchst Du meine Schulung, vermittle ich Dir Möglichkeiten und es werden Dir Wege angeboten, die das Neurolinguistische Programmieren (NLP) entwickelt hat, um Menschen dabei zu unterstützen, ihr gewünschtes Gewicht zu erreichen. Dies bezeichne ich als Abnehmen mit NLP.

Somit gehe ich davon aus, dass Du schon alles, was Dir mit Deinem Willen und Bewusstsein möglich war, um Dein gewünschtes Gewicht zu erreichen, versucht hast, dass es Dir damit nicht gelungen ist, Dein Ziel zu erreichen.

Wir werden uns auf die Faktoren der menschlichen Verhaltenssteuerung konzentrieren, die Du noch nicht berücksichtigt hast. Dies sind im Wesentlichen die unbewussten Faktoren.

NLP kann helfen das Essverhalten zu verändern

NLP eine moderne Lernmethode

NLP ist eine moderne Lernmethode, die, wie andere Psychologen auch, davon ausgeht, dass alle menschlichen Zustände und Verhaltensweisen vom Gehirn gesteuert werden. Alle Steuerungsprozesse die vom Bewusstsein begleitet sind und im Wesentlichen in der linken Gehirnhälfte ablaufen gehören dazu. Aber auch gehören dazu alle Steuerungsprozesse, die in der rechten Gehirnhälfte ablaufen und die im Wesentlichen unbewussten Charakters sind. Der Stoffwechsel gehört zu den Funktionen des vegetativen Nervensystems, die unbewusst ablaufen. Von diesen Prozessen bewusst sind im Wesentlichen nur die Gefühle, die das Essverhalten auslösen und es beenden: Hunger und Sättigung.

Sind die bewussten Möglichkeiten so offensichtlich nicht geeignet, ein ungewünschtes Essverhalten zu verändern, lohnt es sich, neue Wege zu gehen, um die unbewussten Elemente daraufhin zu überprüfen, ob ihre Beeinflussung uns unterstützt, unser Ziel zu erreichen.

Die unbewussten Faktoren, die das Essverhalten steuern, zu entdecken und zu verändern, darauf kommt es an.

Ich möchte Dich während meiner Schulung übers Telefon mit NLP-Vorgehensweisen bekannt machen, die Dich dabei unterstützen können, abzunehmen, Dein gewünschtes Gewicht zu erreichen und es dann auch erfolgreich zu halten.

Ich wünsche Dir viel Erfolg beim Abnehmen mit NLP

Deine Vanessa

An dieser Stelle möchte ich darauf hinweisen, dass die Methode nur unterstützend wirkt und keinen Ersatz für einen Besuch beim Arzt darstellt. Auch dürfen begonnene Therapien nicht unterbrochen oder abgebrochen werden.

Verwandte Themen: Blockadenlösung, Fernheilung, Hypnose und Geistheilung
Starberaterin Vanessa Starberaterin Vanessa
Liebevolle und kompetente Lebensberatung. Dipl. Astrologin und hellsichtige Kartenlegerin. Blockadenlösung, Partnerrückführung, Astrologie, Kartenlegen, Telepathie
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